센터소식

개인의 신체 능력과 컨디션에 맞춰 실내 걷기와 다양한 운동기구를 활용한 신체활동을 진행합니다. 꾸준한 운동을 통해 비만 예방과 지구력 향상을 돕고, 기초체력과 신체 능력을 기릅니다.

진행 일정

• 주 3회, 회당 1시간

활동 사진